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Jan
Comment Faire Un Lavage De Nez Adulte. On verse un peu de sérum dans un verre que lon aspire avec une seringue pour faire le lavage. Incliner la tête sur le côté et introduire lembout délicatement dans la narine supérieure. Si vous êtes adulte et utilisez un vaporisateur vous devez commencer par une dose plus élevée que vous diminuerez petit à petit au fur et à mesure que les symptômes saméliorent. 100 ml deau 1 cuillère à café de sel de table si elle contient du sel de mer ce qui est préférable pour la quantité de minéraux bénéfiques une cuillère à thé doit être diluée dans 250 ml deau.
Lembout doit être nettoyé à leau chaude ou à lalcool à la fin de chaque lavage. Tournez alors la tête sur le côté pour avoir une position plus ou moins verticale. On peut ajouter une cuillère à café de bicarbonate qui va servir à ajuster le pH de la solution obtenue. Relevez lentement la poignée de lustensile que vous utilisez. Il suffit dajouter trois cuillères à café de chlorure de sodium mieux vaut ne pas utiliser le sel de table qui peut intégrer des additifs à un litre deau. Linstillation pulvérisation se fait dans la narine supérieure en faisant en sorte que le liquide ressorte par lautre narine.
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Pour les adultes le lavage de nez seffectue en position verticale. Incliner la tête sur le côté et introduire lembout délicatement dans la narine supérieure. Pour faire un lavage nasal fait maison vous aurez besoin des éléments suivants. Laisser agir quelques secondes. On penche la tête de lautre côté et on remet une dose deau de mer dans la deuxième narine. Exercer une pression franche le liquide doit sécouler par lautre narine.